Kontrolowanie Budowania Tolerancji THC
6 kroków do kontrolowania tolerancji na THC.
Co robisz, gdy twoja tolerancja na THC staje się zbyt wysoka?
Jak powstrzymać się od wypalenia całego zapasu tylko po to, by uzyskać ten regularny haj, który zawsze sprawiał ci przyjemność?
To jedno z pytań, które często można napotkać. Po jakimś czasie używania marihuany możesz zauważyć, że nie osiągasz już takiego odlotu, jak na początku – co jest całkowicie naturalne.
Z biegiem czasu organizm buduje tolerancję na THC, co może prowadzić do poważnego zmniejszenia efektów odczuwanych podczas spożywania produktów z konopi indyjskich. Oznacza to, że za każdym razem, gdy zażywasz marihuanę, być może będziesz musiał użyć znacznie większej ilości produktu, w przeciwnym razie ból lub niepokój mogą powrócić ze zdwojoną siłą.
Wysoka tolerancja może skutkować dużą ilością zmarnowanego produktu i frustracją podczas próby leczenia objawów.
Na szczęście istnieje obejście tego problemu i nazywa się to zdrowym stylem życia.
Metabolity THC są przechowywane w komórkach tłuszczowych twojego ciała, więc logiczne jest, że przestrzeganie diety i planu ćwiczeń może pomóc ci zrzucić część tej upartej starej tolerancji, podczas gdy ty zrzucisz tłuszcz. Ale to coś więcej. Chodzi o to, aby układy twojego ciała były zrównoważone – nie przeciążone.
Możemy praktycznie zagwarantować, że jeśli popracujesz nad przestrzeganiem niektórych z tych wskazówek, poczujesz się świeżo za każdym razem, gdy będziesz stosować marihuanę.
6 kroków do kontrolowania tolerancji na THC.
Co robisz, gdy twoja tolerancja na THC staje się zbyt wysoka?
Jak powstrzymać się od wypalenia całego zapasu tylko po to, by uzyskać ten regularny haj, który zawsze sprawiał ci przyjemność?
To jedno z pytań, które często można napotkać. Po jakimś czasie używania marihuany możesz zauważyć, że nie osiągasz już takiego odlotu, jak na początku – co jest całkowicie naturalne.
Z biegiem czasu organizm buduje tolerancję na THC, co może prowadzić do poważnego zmniejszenia efektów odczuwanych podczas spożywania produktów z konopi indyjskich. Oznacza to, że za każdym razem, gdy zażywasz marihuanę, być może będziesz musiał użyć znacznie większej ilości produktu, w przeciwnym razie ból lub niepokój mogą powrócić ze zdwojoną siłą.
Wysoka tolerancja może skutkować dużą ilością zmarnowanego produktu i frustracją podczas próby leczenia objawów.
Na szczęście istnieje obejście tego problemu i nazywa się to zdrowym stylem życia.
Metabolity THC są przechowywane w komórkach tłuszczowych twojego ciała, więc logiczne jest, że przestrzeganie diety i planu ćwiczeń może pomóc ci zrzucić część tej upartej starej tolerancji, podczas gdy ty zrzucisz tłuszcz. Ale to coś więcej. Chodzi o to, aby układy twojego ciała były zrównoważone – nie przeciążone.
Możemy praktycznie zagwarantować, że jeśli popracujesz nad przestrzeganiem niektórych z tych wskazówek, poczujesz się świeżo za każdym razem, gdy będziesz stosować marihuanę.
-
Pij dużo wody.
Nawadniaj się i to dobrze – jeśli chcesz, aby Twoje zapasy starczyły na dłużej.
Nie jesteś pewien, czy masz dość? Dobrym punktem odniesienia jest obliczenie ilości potrzebnej wody w zależności od masy twojego ciała!
2. Codziennie jedz produkty zawierające przeciwutleniacze.
Zdrowe odżywianie jest ogólnie ważne dla zdrowia, ale dodanie przeciwutleniaczy do diety może naprawdę pomóc pozbyć się niechcianych rzeczy w organizmie. Staraj się codziennie jeść duże porcje owoców i ciemnych warzyw, a nawet bogate czerwone lub zielone soki.
Czerwone wino ma również do pewnego stopnia właściwości przeciwutleniające, chociaż prawdopodobnie nie jest dobrym wyborem podczas przerwy w tolerancji, ponieważ alkohol odwadnia komórki, co utrudnia pozbycie się tych nieznośnych pozostałości THC.
Naszym ulubionym przeciwutleniaczem jest ocet jabłkowy!
-
Postaw na sport.
Aby zachować zdrowie, zaleca się co najmniej 30 minut ćwiczeń każdego dnia. Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że oznacza to coś więcej niż tylko spacery.
Tak często, jak to możliwe, zalecamy robienie czegoś, co sprawi, że naprawdę się pocisz. Zbuduj to ciepło i tarcie, aby pozbyć się części THC z komórek tłuszczowych. Jeśli pijesz alkohol, upewnij się, że przed treningiem nawodnisz się jeszcze bardziej niż zwykle. W ten sposób uzyskasz pełną korzyść z potu. Albo jeszcze lepiej – zrób sobie tolerancyjną przerwę od picia alkoholu!
Cokolwiek robisz, aby się pocić, zawsze pamiętaj o uzupełnieniu wody i elektrolitów utraconych przez organizm. Istnieje wiele suplementów wspomagających. Utrzymanie cyklu potu i nawodnienia pomoże zachować czyste i zdrowe wnętrze!
-
Zmień metody konsumpcji marihuany.
Czy wiesz, że THC inaczej metabolizuje się w organizmie w zależności od tego, czy jest spożywane, palone czy waporyzowane?
Bawienie się sposobem, w jaki konsumujesz każdego dnia, może pomóc Ci odczuć szerszy zakres efektów. Na przykład spróbuj czasami czegoś jadalnego zamiast palić, użyj miejscowego środka przeciwbólowego zamiast palenia lub przełącz się na dabbing, jeśli ciągle potrzebujesz większej dawki. Możesz nawet znaleźć nowy ulubiony produkt, eksperymentując poza swoją strefą komfortu!
Kolejną świetną strategią jest dodanie oleju CBD do swojej rutyny. To zrównoważy THC, aby Twoje ciało i umysł czuły się jak najlepiej – co oznacza, że będziesz palić mniej.
-
Zrób sobie przerwę.
Jeśli zmieniłeś dietę, zwiększyłeś aktywność fizyczną i nadal czujesz się nienaruszony, jeśli chodzi o używanie konopi indyjskich, spróbuj zrobić co najmniej 2-tygodniową przerwę od produktów THC.
Suplementuj w tym czasie olej CBD lub inny ziołowy suplement, aby zachować zrównoważony nastrój.
Ludzie zawsze są naprawdę zaskoczeni, gdy słyszą, że prawie nigdy nie robię sobie przerw w paleniu. Mam dość wysoką tolerancję, ale utrzymując aktywność i przełączając się między kwiatami a koncentratami, nadal czuję się tak, jak chcę się czuć każdego dnia!
Nawadniaj się i to dobrze – jeśli chcesz, aby Twoje zapasy starczyły na dłużej.
Nie jesteś pewien, czy masz dość? Dobrym punktem odniesienia jest obliczenie ilości potrzebnej wody w zależności od masy twojego ciała!
6. Codziennie jedz produkty zawierające przeciwutleniacze.
Zdrowe odżywianie jest ogólnie ważne dla zdrowia, ale dodanie przeciwutleniaczy do diety może naprawdę pomóc pozbyć się niechcianych rzeczy w organizmie. Staraj się codziennie jeść duże porcje owoców i ciemnych warzyw, a nawet bogate czerwone lub zielone soki.
Czerwone wino ma również do pewnego stopnia właściwości przeciwutleniające, chociaż prawdopodobnie nie jest dobrym wyborem podczas przerwy w tolerancji, ponieważ alkohol odwadnia komórki, co utrudnia pozbycie się tych nieznośnych pozostałości THC.
Naszym ulubionym przeciwutleniaczem jest ocet jabłkowy!
7. Postaw na sport.
Aby zachować zdrowie, zaleca się co najmniej 30 minut ćwiczeń każdego dnia. Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że oznacza to coś więcej niż tylko spacery.
Tak często, jak to możliwe, zalecamy robienie czegoś, co sprawi, że naprawdę się pocisz. Zbuduj to ciepło i tarcie, aby pozbyć się części THC z komórek tłuszczowych. Jeśli pijesz alkohol, upewnij się, że przed treningiem nawodnisz się jeszcze bardziej niż zwykle. W ten sposób uzyskasz pełną korzyść z potu. Albo jeszcze lepiej – zrób sobie tolerancyjną przerwę od picia alkoholu!
Cokolwiek robisz, aby się pocić, zawsze pamiętaj o uzupełnieniu wody i elektrolitów utraconych przez organizm. Istnieje wiele suplementów wspomagających. Utrzymanie cyklu potu i nawodnienia pomoże zachować czyste i zdrowe wnętrze!
8. Zmień metody konsumpcji marihuany.
Czy wiesz, że THC inaczej metabolizuje się w organizmie w zależności od tego, czy jest spożywane, palone czy waporyzowane?
Bawienie się sposobem, w jaki konsumujesz każdego dnia, może pomóc Ci odczuć szerszy zakres efektów. Na przykład spróbuj czasami czegoś jadalnego zamiast palić, użyj miejscowego środka przeciwbólowego zamiast palenia lub przełącz się na dabbing, jeśli ciągle potrzebujesz większej dawki. Możesz nawet znaleźć nowy ulubiony produkt, eksperymentując poza swoją strefą komfortu!
Kolejną świetną strategią jest dodanie oleju CBD do swojej rutyny. To zrównoważy THC, aby Twoje ciało i umysł czuły się jak najlepiej – co oznacza, że będziesz palić mniej.
9. Zrób sobie przerwę.
Jeśli zmieniłeś dietę, zwiększyłeś aktywność fizyczną i nadal czujesz się nienaruszony, jeśli chodzi o używanie konopi indyjskich, spróbuj zrobić co najmniej 2-tygodniową przerwę od produktów THC.
Suplementuj w tym czasie olej CBD lub inny ziołowy suplement, aby zachować zrównoważony nastrój.
Ludzie zawsze są naprawdę zaskoczeni, gdy słyszą, że prawie nigdy nie robię sobie przerw w paleniu. Mam dość wysoką tolerancję, ale utrzymując aktywność i przełączając się między kwiatami a koncentratami, nadal czuję się tak, jak chcę się czuć każdego dnia!
0 komentarzy